Consejos que recibimos este año que no hemos podido dar

Las pantuflas lo son todo. La ducha es mejor cuando se hace con una naranja. Y oh, es posible reducir la cantidad de semen.

Como un buen gusano, hay algunas cosas que escuchas que simplemente no puedes olvidar. Y eso fue especialmente cierto para nosotros este año cuando escuchamos todo tipo de información perspicaz, extraña e irreverente que cambió fundamentalmente la forma en quemiramos el mundo, o al menos, nos dio algo de qué hablar en las fiestas. De cualquier manera, tales hechos y consejos quedarán para siempre guardados en nuestros bancos de memoria. Como ...

Hay un académico británico que estudia la práctica de los hombres escupiendo en los urinarios

no es un consejo per se , pero no puedo dejar de pensar en lo que aprendí cuando presenté una idea para una historia tan tonta que, francamente, es un milagro que el escritor Brian VanHooker lo convirtió en algo tan fascinante. Básicamente, como británico, me preguntaba por qué rara vez veía a los hombres estadounidenses escupir en el urinario cuando orinaban todos los hombres británicos hacen esto. TODOS ELLOS. Ni siquiera me había preguntado por qué I lo hice hasta que vi a otros hombres no haciéndolo. De ahí este noble tratado: “ ¿Qué pasa con los hombres y escupir en el urinario?

Resulta que la práctica tiene una larga historia, pero la parte que me sorprendió fue el hecho de que hay un académico británico que ha estado estudiando este tema años . Habiéndose centrado principalmente en hombres europeos y asiáticos, dijo que el académico no creía en absoluto en la idea de que los tipos estadounidenses no escupen cada vez que mean, lo que hace que VanHooker pase una buena o quizás mala parte del día acechando enel baño de hombres en Grand Central Station, viendo a un grupo de viajeros de Nueva York orinar y, lo que es más importante, no escupir en su mayor parte.

Entonces las partes que no puedo quitarme son estas: A si miras lo suficiente, realmente puedes encontrar un experto en casi cualquier cosa;y B Vengo de una nación de devoradores de inodoros innecesariamente groseros.Siempre es bueno aprender algo nuevo sobre uno mismo. —Nick Leftley, editor sénior

Volver a poner el tenedor en la mesa entre bocado y bocado cambiará por completo su relación con la comida y el estrés

Esto puede sonar frívolo, pero mi relación con la comida y el estrés mejoró enormemente cuando Dana Hunnes, dietista principal del Centro médico Ronald Reagan UCLA , recomendó que yo simplemente deja mi tenedor entre bocado y bocado . Anteriormente, pasaba rápidamente las comidas, ansioso por continuar con lo que estaba haciendo antes del desayuno, el almuerzo o la cena. Probablemente no solo comía tan hambriento lío con mis entrañas , también significó que nunca disfruté realmente lo que estaba comiendo y no usé las comidas como una oportunidad para tomar un descanso tan necesario de mi ajetreado estilo de vida. Sin embargo, la simple sugerencia de dejar el tenedor entre bocado y bocado,desde entonces me ha recordado no solo que yo puede aléjate de mi computadora para comerme mi maldita ensalada, pero también que yo merecer para hacerlo. - Ian Lecklitner, redactor

Puede admitir cuando se sienta como una mierda

Es fácil creer que las cosas raras que suceden dentro de mi cerebro son algo extraño o "incorrecto" en mí. Cuando esos momentos estallan, trato de recordarme a mí mismo que otras personas tienen los mismos complejos e inseguridades extrañas.Y en 2018, Andrew WK me ayudó a recordar porque se convirtió en parte de la conversación que tuvimos.

por teléfono, yo entrevistado el músico para discutir su nuevo álbum No estás solo , y al principio de nuestra charla, habló sobre lo mal que se sentía :

Hoy ha sido una verdadera prueba para mí ... porque me he sentido extraordinariamente frustrado e infeliz con la forma en que he estado describiendo incluso de lo que estamos hablando ahora. Eso también comienza a convertirse en un círculo vicioso, porque cuanto mástrato de hablar de ello, más frustrado me siento por mi incapacidad para expresarme correctamente. Y luego empiezo a adivinar lo que dije, y luego pienso en lo que dije hoy antes [en otras entrevistas] y puedo 'Creo que estoy metiéndome la pata de nuevo de la misma manera. Y luego me siento frustrado, me desvío de estos pensamientos, y todo desciende a la locura. Tengo que, en algún momento, dejar todo eso a un lado y seguir haciendo el trabajo.

He hecho muchas entrevistas, pero esa fue la primera vez que la persona a la que estaba entrevistando admitió que, básicamente, estaba teniendo un pequeño trastorno, que se sentía inseguro acerca de cómo sonaba y no podía deshacerse de la sensación.que estaba jodiendo.

Fue un momento tan humano, pero no es uno que vea a menudo en una capacidad profesional. Todos caminamos como si nada nos molestara y como si estuviéramos súper increíbles, bien 24 horas al día, 7 días a la semana. Él estaba reconociendo el hechoque eso es una mentira. Normalmente, apenas nos mantenemos unidos. Es un milagro que cualquiera de nosotros haga algo. - Tim Grierson, editor colaborador

Puedes encoger tu eyaculación

Paso mucho tiempo hablando con urólogos. Supongo que podrías llamarlo mi ritmo. Es por eso que el mejor consejo que me han dado este año es por medio de Jamin Brahmbhatt, un urólogo certificado y MEL es un experto en todo tipo de pollas. Entonces, ¿qué dijo que realmente se me quedó grabado? Si quiero que mi eyaculación se haga más pequeña, la única forma saludable de hacerlo es tener más sexo . Eso es todo. - Andrew Fiouzi, redactor

Jordan Peterson tiene razón sobre al menos una cosa

Leyendo los distintos “ Biblias de hermanos ”para nuestra serie de lectura de verano, ya sabes, los libros tóxicos que adora tu peor ex novio, me dieron mucha comida chatarra en la que pensar. Me sirvieron como un consejo convincente a modo de ejemplo negativo: No lo hagas comportarse así, y nunca escriba de esta manera. Entre los peores estaba el primer libro que revisé para la serie , Jordan Peterson es deprimentemente popular 12 reglas para la vida . Cuando no está resumiendo secciones de la Biblia o destrozando a sus propios pacientes de terapia, Peterson distribuye pautas aceptables aunque aburridas para mejorar la experiencia humana, ninguna de las cuales tiene mucho que ver con su política hostil y reaccionaria. De hecho, su mejor regla es la que lo pone en una perorata sobre tampones y anticonceptivos, y lo recuerdo porque está tan divorciado del texto real del capítulo. ¿Estás listo? Aquí tienes: "No molestes a los niños cuando andan en patineta". Todavía no tengo idea de cómo llegó desde allí a las cosas antifeministas, pero bueno, ¡es un buen consejo! Sigan con el buen trabajo, doc. - Miles Klee, redactor

Los anarquistas reconstruyen, no derriban, comunidades

no estaba seguro de qué tipo de supuestos "anarquistas" conocería mientras informaba mi historia sobre el mundo moderno de la anarquía política - tal vez algunos tipos que habían golpeado un saco de mierda racista en un mitin nacionalista blanco, o personas que despotricaron larga y duramente sobre la necesidad de desmantelar la iteración de la democracia representativa en Estados Unidos. Pero los anarquistas de hoy, muchos de ellos jóvenes millennials, están desafiando fundamentalmente a lala forma en que construimos y ayudamos a nuestras comunidades, y al hacerlo de maneras extremadamente pacíficas, al diablo con los conceptos erróneos "anarquistas".

Como los hombres y mujeres de Trumbullplex, una comunidad en Detroit que ofrece viviendas asequibles, un centro de arte y una biblioteca en el vecindario para todos. O Portland Anarchist Road Care, un escuadrón de personas enmascaradas que se aventuran en la noche para arreglar baches dondela ciudad los ha ignorado. O Mutual Aid Disaster Relief, que lucha para empoderar a las víctimas y a los líderes en áreas de desastre más allá de la ayuda financiera politizada y sujeta a condiciones del gobierno federal. Como me dijo el exdiplomático británico convertido en anarquista Carne Ross:"Lo que todos los anarquistas tienen en común es el rechazo a que una persona tenga poder sobre otra. Y esa es una idea profunda e importante con la que debemos discutir". Esto es especialmente cierto, quizás, en medio del caos banal y el narcisismo de la política estadounidense en 2018.. - Eddie Kim, redactor

Las zapatillas de casa son la clave para tener buenos pies, que son la clave para una buena vida

“Tus pies están sucios”, regañó Glendora Strickland, propietaria y operadora de Manicuras y pedicuras terapéuticas de la Sra. Glen , cuando se los presenté en marzo al comienzo de una "Pedicura de spa definitiva" de 90 minutos dirigida a "pies que necesitan un cariño serio". La Sra. Glen lo ha hecho tendido a los pies desagradables de los hombres durante casi medio siglo y le expliqué que mis patas sucias eran típicas de un hombre. Ella insistió en que dejara de caminar descalzo por mi apartamento, algo que he hecho toda mi vida, ya que los pisos absorben toda la humedad y provocan grietas., tacones infectados algo que también he experimentado toda mi vida. Como se indicó, compré mi primer par de zapatillas de casa - Zapatilla Ascot para hombre UGG $ 109 , que hacen que se levante a orinar en medio de la noche algo que hago cada vez con más frecuencia una deliciosa excursión nocturna.“Los pies son cruciales”, advirtió Glen."Préstales atención". - C. Brian Smith, redactor

Lo único mejor que sentarse en la ducha es sostener una naranja mientras lo hace

Después de renunciar a un trabajo en el que me engañé pensando que estaba muy ocupado con un trabajo muy importante no lo estaba, y no lo era, me encontré a menudo en pánico de que no estaba siendo productivo, si no lo estaba.no escribo o solicito trabajo, debería estar haciendo ejercicio o registrando cuánta agua estoy bebiendo o haciendo algo . Resulta que no hacer nada es en realidad hacer algo, un consejo que aprendí después de la entrevista ex adictos al trabajo y directores ejecutivos para verificar el llanto de Elon Musk reclamo sobre trabajar 120 horas a la semana .

Uno de los empresarios, Ketan Kapoor, me dijo que no importaba lo duro que trabajara o lo productivo que fuera, una lista de tareas aún más grande lo esperaba al día siguiente y al día siguiente, hasta que pasaron los meses y élse dio cuenta de que apenas estaba comiendo, y mucho menos durmiendo o viendo amigos y familiares. Su salud mental se deterioró y todo lo que lo rodeaba siguió su ejemplo.

Así que sin quedar atrapado en la superación dogmática gracias al diluvio de Internet porno ajetreado , sepa que a veces, lo mejor que puede hacer es sentarse en la ducha , pelar una naranja , frote su culo y no hacer nada. - Quinn Myers, redactora

La consejería para rupturas es la nueva consejería matrimonial

He escrito tanto sobre las relaciones que en general nunca me encuentro con nada de lo que no haya oído hablar, al menos en parte. Pero este año, descubrí dos recursos que nunca conocí y que todavía puedocreo que no estaba al tanto. Uno es algo llamado consejería de discernimiento , que es un proceso al que se someten las parejas que no están seguras de querer permanecer juntas. A diferencia de la consejería tradicional, no está destinada a salvar la relación; solo está destinada a ayudarlo a decidir si hay algo que valga la pena salvar. Me ha obligado aPiense en cuántas personas probablemente pasen por terapia matrimonial o de pareja solo para terminar frustradas y culpables por querer separarse, cuando podrían haber ahorrado a todos el problema en primer lugar.

El segundo recurso es que no tenía idea de que existe una terapia para ayudarlo a decidir si usted quiere ser padre . Tantas personas luchan con la decisión, y el mayor mito sobre esa lucha es que es una decisión que deben tomar como pareja. Entrevistar a Ann Davidman, que trabaja bastante con hombres que no están seguros de la paternidad, mostróYo que cada persona individual debe llegar a sus propios sentimientos sobre la crianza de los hijos y no dejar que nadie los influya.

Por último, pero no menos importante: aprendí al entrevistar al experto en arañas Rod Crawford que algunas arañas lo son en realidad se supone que vive adentro , y que se llaman arañas caseras porque nunca han vivido afuera en sus vidas. Por lo tanto, si encuentra una araña adentro y siente la tentación de "salvarla" echándola por la puerta, probablemente la esté enviandoa una muerte segura. Crawford dice que simplemente deberías saludarlo. - Tracy Moore, redactora

Ganar lo es todo, especialmente para los niños pequeños

Aquí hago muchas piezas sobre la crianza de los hijos, pero una que todavía me queda bien es cuándo busqué un estudio en la Universidad de Aarhus que descubrió que los niños pequeños de hasta 18 meses prefieren los ganadores a los perdedores. A medida que aprendía más sobre este estudio, decidí preguntar a los profesores que lo llevaron a cabo si la preferencia de un niño pequeño por los ganadores se puede trasladar a sus relaciones con sus padres,y si pueden preferir al "ganador" de la pareja sobre el "perdedor". Si bien no estaba dentro del alcance de su estudio, uno de los profesores de ciencias cognitivas que lo llevó a cabo especuló que esto podría relacionarse también con los padres.Una forma en que esto podría manifestarse, dijo, sería durante un desacuerdo entre los padres. Naturalmente atraído por el ganador, el niño pequeño probablemente se pondría del lado del padre que perciben como el ganador en esa relación.

Como padre de un niño de tres años, me puse a pensar en las veces que escuché a mi hijo decir: "Papá, estás equivocado, mamá tiene razón", cuando discutimos frente a ella.. Tratamos de no pelear frente a nuestro hijo, pero a veces es inevitable, y en esas ocasiones en las que no estamos de acuerdo, diría que mi hija se pone del lado de mi esposa al menos el 90 por ciento del tiempo.

Así que sí, el consejo de un experto que se me quedó grabado este año es que soy un perdedor total. Adelante. - Brian VanHooker, escritor colaborador